Cuáles son los beneficios del consumo de cerveza para la salud

A pesar de que sea una bebida alcohólica, la cerveza puede ser un recurso beneficioso para nuestra salud si la consumimos con moderación. A continuación mencionamos algunos de los beneficios de la cerveza para que los tengas en cuenta.

Reduce el riesgo de diabetes

Según un artículo del portal NatGeo en Español, una investigación de la Universidad de Harvard indicó que los hombres de mediana edad que consumen 1 cerveza al día pueden reducir el riesgo de sufrir diabetes tipo 1. Este estudio examinó a 38 mil hombres en un periodo comprendido de 20 años.

Facilita la digestión

La cerveza contiene propiedades digestivas que contemplan la estimulación de la gastrina, el ácido gástrico y las enzimas pancreáticas.

Por otro lado, la cerveza tiene una concentración de fibra con la que se puede evitar el estreñimiento, y que puede favorecer el apetito por otras sustancias del lúpulo.

Protege tu corazón

Según un equipo de investigación de la Universidad de Scranton de Pennsylvania, las cervezas oscuras y blancas pueden proteger al corazón de los ataques cardíacos.

Por otro lado, es posible que la cerveza pueda reducir el riesgo de sufrir de arteriosclerosis, esto es, la acumulación de colesterol en las paredes de las arterias.